domingo, 7 de junho de 2015

Faz muito tempo que não escrevo aqui.
Por pura preguiça. Apesar de ainda ter o costume de bater fotos das refeições, postar não é tão fácil assim.
Fora isso, eu andei relaxando um pouco na dieta, este mês de maio. Mas a luta continua. Hoje já dá pra fazer um comparativo depois de quase cinco meses de dieta.
São 4  pesagens e já se foram 19 kg bem pesados e felizes

Estou pesando 95 kg e estou na faixa do sobrepeso. Mês que vem tem mais uma operação e eu já estou morrendo de medo de passar todo aquele tempo no hospital de novo. A boa notícia é que o órgão que vou extrair do meu corpo pesa 2 kg e serão 2 kg a menos (brincadeira, não se pode brincar com doença, mas não resisti)
Enfim, pra não dizer que não falei das flores... meu jantar foi este
feijão verde salada de alface e meio tomate com dois pedacinhos(inhos) de frango.
Estes meses tenho pagado muitas contas e a grana tá curta pra fazer dieta muito gostosa e todas as receitinhas que eu gosto de fazer. Mas assim que eu ficar mais abastada, todas as velhas receitinhas voltarão. 
Minha dieta tem sido mais natural: menos conservantes, menos enlatados, pouquíssimos embutidos. Soja (e muita), goma, chuchu, batata e cenoura. Pouca carne, mais frango e peixe. As minhas deliciosas 4 bolachinhas de nesfit centeio e gergelim com cafezinho e leite, na merenda de manhã cedo (com ovo) e à tarde (sem ovo), completam o cardápio. A ceia tem sido água. 
Há dias que não sinto vontade de comer. Há dias que fico louca por algo doce. Há dias que quero comer o mundo, mas não como. Olho pra todas as fotos de quando eu era muito mais gorda e desisto. 
É sempre bom andar com uma foto do "eu gorga" na carteira. Passa qualquer vontade de comer besteira. 
Passei de obesidade 1 para sobrepeso, de manequim 52 para 46. Sei que ainda tem muito pra ser feito. Exercícios têm sido um problema grande pra mim. Tenho certeza que se tivesse fazendo seja que atividade fosse, já estaria bem menos gorda. Mas não é meu forte, confesso. Talvez depois da operação eu me sinta mais segura. 
Abraço pra você que está lendo. Obrigada.



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